Менделеевские новости
  • Рус Тат
  • Менделеевцы молодеют душой и телом

    В «Центре вечной молодости», созданном при поддержке главы района Валерия Чершинцева, каждый день проходят насыщенные занятия. Жители микрорайонов 3 и 3А с удовольствием посещают их. - Люблю рукодельничать, - рассказывает Зульфия Султанова. - Открытие Центра привнес новый импульс в мою жизнь: мы делимся опытом вязания, поделок. Устраиваем посиделки, караоке-вечеринки, посещаем...

    В «Центре вечной молодости», созданном при поддержке главы района Валерия Чершинцева, каждый день проходят насыщенные занятия.
    Жители микрорайонов 3 и 3А с удовольствием посещают их.
    - Люблю рукодельничать, - рассказывает Зульфия Султанова. - Открытие Центра привнес новый импульс в мою жизнь: мы делимся опытом вязания, поделок. Устраиваем посиделки, караоке-вечеринки, посещаем занятия йоги.
    На днях менделеевцы выполнили очередной комплекс йоги. Общеизвестно, что йога для людей старшего возраста положительно влияет на здоровье в целом. Выполняя лёгкие движения и упражнения, тело становиться гибким, укрепляются кости, подтягиваются мышцы. Физические нагрузки направлены целиком и полностью на растяжку.
    - Йога положительно сказывается на иммунной системе, которая в результате может противостоять заболеваниям, - говорят посетители Центра. - Это особенно актуально в сезон простуд.

    Реклама
    Реклама

    Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

    Telegram-канале Татмедиа
    Подробнее: http://mendeleevskyi.ru/news/stati/v-rossii-khotyat-sokratit-novogodnie-prazdnichnye-dni-v-2021-godu

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: