Менделеевские новости
  • Рус Тат
  • Как уберечь себя в жаркую погоду

    В Роструде дали советы о  поведении в жару.

    - Первым делом необходимо защитить кожу. Для этого  не стоит находиться под прямыми солнечными лучами, особенно в середине дня. 
    - Лучшее время для прогулок – это утро и после 16 часов дня. 
    - Всегда имейте при себе питьевую воду.
    - Лучшим напитком для утоления жажды является разбавленный в 2 раза яблочный сок. Этот напиток поможет восполнить баланс солей в организме. 

    Реклама
    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: