Менделеевцев на Крещение ждёт тёплая погода

На 19 января синоптики обещают всего 3 градуса со знаком «минус», ожидаются осадки в виде снега.

Но не лишне будет напомнить основные правила при окунании в прорубь.
Человек должен быть здоровым.

Организм подготовлен к действию холода – то есть человек заранее готовился и закалялся (принимая холодный душ и другими методами).

Погружение в ледяную воду кратковременное – не более 1-2 минут.

Фото-превью www.pexels.com