Менделеевские новости
  • Рус Тат
  • Диетолог назвала продукт, который идеально сочетается с ягодами

    Ягоды это полезные лакомства, которые балуют настоящим разнообразием вкусов и запахов.

    С какими продуктами можно сочетать ягоды, рассказала в интервью радио Sputnik врач-диетолог Марият Мухина.

    По словам эксперта, ягоды следует употреблять вместе с молочным белком, в котором содержится большое количество казеина. Многие блюда высокой кухни содержат ягоды со сливками или сметаной, также часто их подают и с сырными тарелками.

    Также сочетают ягоды с яичным белком.

    Реклама

    Но лучшее сочетание — это ягоды с творогом, они обладают многими полезными свойствами, которые позволяют быстрее усваивать белок.

    Ранее мы писали о том, как правильно выбрать дыню.

    Фото превью: https://www.pexels.com

    Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: