Сәламәтлек рубрикасы буенча яңалыклар
-
Июльдә нинди дару үләннәре җыярга
Халыкта “Питрау үтте – җәй бетте” дигән гыйбарә яши. Питраудан соң үләннәр үсми башлый, файдалы үзлекләрен дә югалта дип саныйлар. Шуңа күрә файдалы үләннәрне җыеп калырга ашыгыгыз.
-
Менделеевлылар табибка интернет аша языла алалар
Район үзәк хастаханәсе хәбәр итүенчә, интернет аша табибка язылу менделеевлылар арасында ихтыяҗлыга әверелде.
-
Гомерне ничек озайтырга: 10 киңәш
Шушы гади генә кагыйдәләрне үтәсәң, гомерне кимендә 10-15 елга озайтырга мөмкин, ди белгечләр.
-
Халыкта: көнгә ике алма ашасаң, табиб кирәкми, диләр.
Алманың нинди сортлары аеруча файдалы соң? Антоновка һәм Симиренко ранеты аеруча шифалы алмалардан. Алар айлар дәвамында яңа өзгәндәге үзлекләрен саклыйлар. Тәмсез һәм өлгермәгән алманың файдасы юк. Алмага карата язылмаган закон гамәлдә: җимешне вакытында һәм үз җиреңдә пешкәнен аша. Алма төшендә йод күп. Әгәр көн дәвамында 5-6 алма төше чәйнәсәң, организмның...
-
Грипптан прививка ясатыгыз!
Менделеевск районында халыкны гриппка каршы вакцинацияләү башланды. Прививка кампанияләре барышында югары нәтиҗәле һәм куркынычсыз вакциналар кулланылачак. - Агымдагы елда безгә прививка ясау буенча зур план бирелде, районда яшәүче халыкның яртысына диярлек, - ди табиб Ирина Вахонина. - Вакцинация барышында 11950 кешегә прививка ясалачак, шуларның 2970е балалар. Бүгенге көнгә районга өлкән...
-
Сәламәтлек көне уку елына старт бирде
3 нче мәктәптә укытучыларның иҗат төркеме һәм өлкән сыйныф укучылары оештыруында традицион Сәламәтлек көне узды. Ул дәртле флэшмоб, алып баручылар мөрәҗәгате белән башланды. 5-8 нче сыйныфлар арасында пионербол, мини-футбол, баскетбол буенча команда ярышлары узды. Балалар эстафетада, 30 һәм 60 метр йөгерүдә, идәннән этелүдә, урыннан һәм сикергечтә сикерүдә шәхси уңышларын күрсәттеләр....
-
Себер түләмәсе – аеруча куркыныч авыру
Россиянең күп районнарында көннәрнең кызу булуы йогышлы авыруларның баш калкытуына сәбәпче була, алар арасында - себер түләмәсе. Кешедә ул тире авыруы формасында уза, аерым очракта себер түләмәсе сепсисы белән авырлаша.Себер түләмәсе таякчыклары споралары һәртөрле тәэсирләргә бирешми һәм 100 елга кадәр яшәргә сәләтле. Инфекция чыганагы Кеше өчен мөгезле эре терлек, ат,...
-
“Саф җил” – сәламәтлек һәм матурлык өчен
"Нептун" сәламәтләндерү комплексында хәзер йөзү генә түгел, заманча җиһазлы залларда күнекмәләр алу мөмкинлеге дә бар. Теләгән һәркем биредә фитнес һәм спорт белән шөгыльләнә ала. Егор Демидов җитәкчелегендәге комплекс персоналы зал проекты өстендә озак эшләде, ул район башлыгы Валерий Чершинцев йогынтысы белән гамәлгә ашырылды. Валерий Сергеевич һәм Егор Ильич "Саф җил"...
-
Башны әйләндерде һәм мавыктырды
Менделеевлылар өчен тимераякта шуу һәвәскәр һәм һөнәри дәрәҗәдә иң ихтыяҗлы кышкы спорт төрләренең берсе булып тора. Бозда фигуралы шуу, тимераякта йөрү спорты, хоккей уенына өйрәнеп, шәһәрлеләр шатланып сәламәт яшәү рәвешенә туганнарын һәм дусларын җәлеп итәләр. Тимераякта шуу белән кайчаннан мавыгулары турында шәһәрлеләрдән сорашып белешәбез. Алсу Сәгыйтова балачактан тимераякта йөри. Биш-алты...
-
Җиңүгә юл
Менделеевлы Дмитрий Пряничников яткан килеш классик авырлык күтәрү буенча республика чемпионаты призёры булды. Физик мөмкинлекләре чикле спортчы 175 кг авырлыктагы нәтиҗә белән гомуми нигездә 120 килограммдагы авырлык категориясендә чыгыш ясап, көндәшләре арасында икенче урынны яулады. - Шәһәр Советы депутаты Илсөяр Гобәйдуллинага ярышка баруны оештыруда ярдәме өчен рәхмәт белдерәм, - ди...
-
Боксчылар – турнир призёрлары
Алабуга манежында район башлыгы призына бокс буенча XIII Бөтенроссия турниры узды. Дүрт көн дәвам иткән ярышларда Удмуртия, Мордовия, Чувашстан, Волгоград, Түбән Новгород, Алабуга һәм Менделеевскидан 173 спортчы катнашты. Юниорлар арасында 60 килограмм авырлыкта бил алышу нәтиҗәләре буенча 16 яшьлек Ислам Вәлиев беренче урынга лаек булды, 69 кг авырлыкта егетләр арасында...
-
Кросска җиде йөздән артык менделеевлы чыкты
"Татарстан кроссы-2015" кысаларында Менделеевскида зур спорт чарасы булды. Җиде йөздән артык менделеевлы - укучылар, предприятие, оешмалар вәкилләре йөгерү юлына басты. Катнашучыларны шәһәр һәм район башлыгы Валерий Чершинцев сәламләде. - Кросска тулы составта администрация дә чыкты, - диде Валерий Чершинцев. - Мин биредә актив спорт яратучыларны, сәламәт яшәү рәвеше тарафдарларын күрүемә...
-
Безнең батырлар сынатмый
Камай мәктәбе укытучысы айрат Миңнәхмәтов авылдашлары Фәнис Кәбиров һәм Ренас Кәлимуллин турында яза. "Алар мәктәптә тырышып белем алдылар, "Каен түбә" туган якны өйрәнү түгәрәгенә йөрделәр, тематик бәйгеләрдә алдынгы урыннарны яуладылар", - ди мөгаллим. Ренас белән Фәнис кечкенәдән үк спортны үз итәләр. Аларның җиңүче кубоклары Камай мәктәбендә саклана. Икесе дә Түбән...
-
Менделеевск медикларының могҗизага кагылышлары бар
Күптәнге традиция буенча, июньнең өченче якшәмбесендә Гиппократ антына тугрылыклы, көн саен могҗиза тудыручы ак халатлы кешеләрнең зур армиясе һөнәри бәйрәмнәрен билгели. Роза Шәрәфиева Үзәк больница хезмәткәрләре сөйләгән уникаль очрак ахыры бәхетле тәмамланган әкияткә охшаган. Бу тылсыммы, яки һөнәри осталыкмы? Бәлки докторларның бала тудыручы хатынны һәм аның сабыен коткарулары могҗизадыр? Үзегез...
-
Виктория – авырлык күтәрү буенча дөнья чемпионы
20-21 майда Швециянең Сундсвалль шәһәрендә ирләр һәм хатын-кызлар, егетләр һәм кызлар, юниорлар арасында яткан килеш авырлык күтәрү буенча Дөнья чемпионаты узды. Анда 31 илдән 14тән 52 яшькә кадәрге 300гә якын иң көчле спортчы катншаты. Россия вәкилләре арасында Менделеевскидан Виктория Штейнке да бар иде. Пауэрлифтинг белән икенче елын гына шөгыльләнүенә карамастан,...
