Как правильно есть мороженое

Об этом сообщает «Российская газета», ссылаясь на врачей-диетологов.

Мороженое может послужить отличным средством для закаливания горла в том случае, если употреблять его медленно, небольшими кусочками. При возможности его стоит не столько кусать, сколько слизывать. 

Конечно, мороженое должно быть натуральным. Как отметили специалисты, оно должно состоять из молока или сливок, фруктов, ягод, орехов и других ингредиентов.

Оптимальным количеством будет одна порция или 1-2 шарика мороженого.

Фото превью: pixabay.com.