Как вести себя на открытой воде

Вода — добрый друг и союзник человека, помогающий получить максимум удовольствия от отдыха и укрепить здоровье. Но в то же время она не терпит легкомысленности и может являться источником повышенной опасности. Последствия легкомысленного поведения будут самыми тяжелыми. Чтобы их избежать, каждый человек должен знать элементарные правила безопасности на воде:

* купание должно происходить только в разрешенных местах, на благоустроенных пляжах;

* не купайтесь у крутых обрывистых берегов с сильным течением, в заболоченных и заросших растительностью местах;

* категорически запрещается купание в состоянии алкогольного опьянения;

* температура воды должна быть не ниже 17-19 градусов, находиться в ней рекомендуется не более 20 мин., причем время пребывания в воде должно увеличиваться постепенно на 3-5 мин.;

* лучше купаться несколько раз по 15-20 минут, так как при переохлаждении могут возникнуть судороги, произойти остановка дыхания и потеря сознания;

* не следует входить или прыгать в воду после длительного пребывания на солнце, так как при резком охлаждении в воде может наступить остановка сердца;

* не разрешается нырять с мостов, причалов, пристаней, подплывать к близко проходящим лодкам, катерам, судам;

* нельзя отплывать далеко от берега на надувных матрасах и кругах, если вы не умеете плавать;

* находясь на лодках, опасно пересаживаться, садиться на борта, перегружать лодку сверх установленной нормы, кататься возле шлюзов, плотин и посреди фарватера реки;

* важно знать, что ограничительные знаки на воде указывают на конец акватории с проверенным дном;

* взрослым необходимо помнить, что нельзя оставлять без присмотра одних детей.

Желаем Вам приятного отдыха!