«Марафон» ноябрьских магнитных бурь ещё не завершён

Самые главные группы риска – лица с болезнями сердца, возрастные люди, беременные женщины и дети до 14 лет. 

Повышение и снижение артериального давления организма является основным симптомом этого 10 дневного «марафона». 

Рекомендации врачей заключаются в контроле качества отдыха и сна. Не допускайте излишнего переутомления, откажитесь от работы со сложными механизмами и инструментами. В данный период важно заниматься активностью на свежем воздухе, больше проветривать дом, отказаться от вредных привычек в виде алкоголя и табака.
 

Фото: pixabay.com