Менделеевские новости
  • Рус Тат
  • Польза известного «вредного» гарнира

    Каждодневное употребление картофеля обеспечивает организм калием, клетчаткой и прочими полезными веществами, такие выводы сделали Исследователи из Университета штата Пенсильвания.

    Об этом пишет «Российская газета». В ходе работы эксперты измерили у добровольцев глюкозу в плазме, сывороточный инсулин, холестерин, артериальное давление, в общем дали оценку качеству диеты, в которой находились определенные продукты.

    По итогу исследования здоровых граждан оказалось, что картофель в запеченном виде и приготовленный на пару, является наиболее полезным гарниром по сравнению с рисом, белым хлебом и макаронами.

    Фото превью:https://pixabay.com

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: