Рождественский пост: питаемся по календарю

Рахиля Мирзаянова, 25 декабря 2018 - 09:29

1944

Рождественский пост – последний многодневный пост в году. Его целью является духовное очищение человека и подготовка к празднику Рождество Христово.

С началом поста православные менделеевцы привнесли существенные изменения в меню питания, удалив из него многие привычные продукты. Запрет налагается на мясо, яйца и молочную продукцию. В допустимые дни можно побаловать себя морепродуктами и вином, но необходимо свериться с календарем питания, чтобы узнать, когда допускаются послабления.

26-28 декабря, 1-2, 5 января – пища с растительным маслом.
29-30 декабря – разрешается рыба.
31 декабря, 3 января – горячая пища без масла.
4, 6 января – суходение.