Сегодня у православных начался Рождественский пост
Он длится 40 дней – с 28 ноября по 6 января включительно и служит приготовлением к празднованию Рождества Христова.
По календарю питания первый день поста не отличается особой строгостью. Верующие могут есть рыбу, горячую пищу, но не употреблять растительного масла. На помощь придут овощные супы с добавлением чечевицы, блюда из булгура или риса.
Завтра, 29 ноября, не едят приготовленную пищу, соблюдается сухоядение. В меню включены орехи, фрукты и овощи в сыром виде, допускается употребление хлеба, меда, сухофруктов.
На выходные (30 ноября, 1 декабря) разрешено приготовить рыбу с использованием подсолнечного масла. Хозяйки могут порадовать близких котлетами на пару, запеченной в фольге рыбой или ухой.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев