Менделеевские новости

Менделеевский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Полезная информация

Специалист рассказала, кому запрещено пить зеленый чай

Чай богат антиоксидантами, витаминами группы В.

Диетолог Светлана Фус сообщила в своем аккаунте instagram, что бодрящий напиток богат минеральными солями, танином и кофеину. Некоторым людям его лучше не пить. Об этом пишет РИА Новости

Холодный чай содержит много вредных веществ. Беременным женщинам не стоит пить много чая и делать крепкую заварку, поскольку он содержит кофеин и препятствует усвоению фолиевой кислоты. По этой же причине его не следует употреблять при глаукоме и гипертонии.

Реклама

После каждой чашки зеленого чая необходимо выдержать паузу в 2-3 часа. Именно столько времени нужно для рассасывания кофеина и избегания перегрузок нервной системы.

Фото-превью с pexels.com

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев

2
X