Менделеевские новости
  • Рус Тат
  • Специалист рассказала, кому запрещено пить зеленый чай

    Чай богат антиоксидантами, витаминами группы В.

    Диетолог Светлана Фус сообщила в своем аккаунте instagram, что бодрящий напиток богат минеральными солями, танином и кофеину. Некоторым людям его лучше не пить. Об этом пишет РИА Новости

    Холодный чай содержит много вредных веществ. Беременным женщинам не стоит пить много чая и делать крепкую заварку, поскольку он содержит кофеин и препятствует усвоению фолиевой кислоты. По этой же причине его не следует употреблять при глаукоме и гипертонии.

    Реклама

    После каждой чашки зеленого чая необходимо выдержать паузу в 2-3 часа. Именно столько времени нужно для рассасывания кофеина и избегания перегрузок нервной системы.

    Фото-превью с pexels.com

    Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

     

    Следите за самым важным и интересным в Telegram-канале Татмедиа


    Нравится
    Поделиться:
    Реклама
    Комментарии (0)
    Осталось символов: