Реклама
Полезная информация
Ученые назвали кашу, которая может продлить жизнь
Обычная гречка может положительно влиять на организм.
Гречка способствует выработке организмом собственных белков. Исследование учёных из Сибирского федерального университета показало, что в число этих белков входит и белок долголетия (сиртуин 1), защищаюший клетки организма от старения, а также помогает повышению продолжительности жизни, стрессоустойчивости.
Кроме того, выяснилось, что в результате диеты, включающей в себя гречку, формируется эффект ограничения калорийности, так как крупа содержит большое количество неперевариваемой клетчатки.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев