Роспотребнадзор советует уделить внимание личной гигиене в период пандемии COVID-19

Роспотребнадзор советует уделить внимание личной гигиене в период пандемии COVID-19. Российская 
служба рекомендует использовать любое мыло. Специалисты утверждают, что от любого вида мыла примерно одинаковый эффект. 

Мытье рук остается одним из главных компонентов в снижении риска целого ряда инфекций. Это и острые кишечные инфекции, и грипп и другие респираторные инфекции, в том числе Covid-19.
Если будете следовать простым правилам, то все должно быть хорошо.
Мойте руки не менее 30 секунд с мыло в тёплой проточной воде. 
Как мыть? 

• Снимите украшения, закатайте рукава
• Смочите руки в теплой воде перед нанесением мыла
• Тщательно намыльте руки и в течение не менее 30 секунд соблюдайте технику мытья рук
• Обильно ополосните теплой водой руки, чтобы удалить мыло
• Просушите руки полотенцем

Сушка рук имеет важное значение - руки высушивают, промокая их салфеткой однократного использования или сухим полотенцем. Убедитесь, что ваши руки полностью высохли.
Когда вы находитесь в общественном туалете, используйте бумажное полотенце, чтобы открыть и закрыть дверь в туалетную комнату и нажать на кнопку сливного бачка.

Когда мыть руки?
До:

• Приготовления еды
• Приема пищи
• Надевания контактных линз и нанесения макияжа
• Прикосновения к области инфекции кожи, ранам и другим поврежденным кожным покровам
• Проведения манипуляций медицинского характера

После:

• Приготовления еды
• Обработки загрязненного белья
• Ухода за больными
• Уборки и работы по дому и в саду
• Кашля, чихания или рвоты
• Контакта с домашними и любыми другими животными
• Работы, учебы, пребывания на открытом воздухе и в общественных помещениях
• Занятий спортом
• Прикосновения к области инфекции кожи и кожных ран
• Посещения туалета
• Контакта с деньгами
• Работы за компьютером и другой оргтехникой
• Поездки в общественном транспорте

Мойте руки и будьте здоровы!

Фото превью: pixabay.com