Россиянам рассказали, как правильно сидеть на рабочем месте

Привычка закидывать ногу на ногу может обернуться тяжёлыми последствиями, если сидеть в такой позе длительное время, особенно за рабочим столом, предупреждает заслуженный врач России, вертеброневролог, мануальный терапевт Андрей Кабычкин. Об этом информирует radiosputnik. ria. ru.

«В рабочем кресле или на стуле при такой позе для человеческого организма наступают некоторые риски. Первое перекос таза. Когда человек сидит нога на ногу, таз перекашивается, и некоторые мышцы начинают перенапрягаться. Длительное сидение в такой позе вызывает болезненное ощущение при вставании со стула, так называемые стартовые боли. То есть мышцы моментально реагируют, и появляется болевой синдром», уточнил врач.

Фото-превью с pixabay.com