Менделеевские новости

Менделеевский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Здравоохранение

Ученые выяснили, сколько спят россияне

Примерно лишь каждый третий житель России спит рекомендованные врачами восемь часов.

Об этом со ссылкой на исследование проекта «Здоровье Mail.ru» сообщает РИА Новости.

К тому же более чем половине принявших участие в опросе, 53%, не хватает времени на сон. К недосыпу чаще всего приводят бессонница (30%), хобби или неотложные дела (27%), а также работа допоздна (22%).

При этом в будние дни 21% россиян просыпается раньше 6 часов утра, между 6 и 7 часами звенит будильник у 40% респондентов, 25% встают между 7.00 и 8.30, а 14% просыпаются еще позже.

Реклама

С 22 до 23 часов засыпают 30% принявших участие в опросе, от 23 часов до полуночи отходят ко сну более трети россиян (37%), а четверть (25%) засыпает уже после полуночи.

Исследование проводилось с 18 по 22 ноября 2019 года. Его участниками стали 7 тыс. 866 российских пользователей проекта «Здоровье Mail.ru».

Подробнее: Татар-информ

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев

2
X