Врач развеял миф о сохранении зрения с помощью моркови и черники

Врач-офтальмолог Вячеслав Куренков рассказал о популярном мифе на интервью с радио Sputnik.

В России принято считать, что употребление в больших количествах моркови и черники помогает сохранить или даже восстановить зрение. Это миф, заявил офтальмолог.

Существует суточная потребность организма в витаминах, содержащихся в моркови и чернике. Если человек съедает килограмм моркови, то это не значит, что именно килограмм моркови усвоится. Организм примет ровно столько, сколько ему надо, а это, допустим, будет 15 микрограммов в сутки, а все остальное выйдет через пищеварительный тракт, пояснил Куренков.

Вместо того, чтобы налегать на морковь и чернику, врач посоветовал довериться специалистам.

Ранее мы писали, что подиатор объяснил взаимосвязь плоскостопия и близорукости.

Фото-превью с pixabay.com.