Кроссфит в Менделеевской школе

В состязаниях приняли участие учащиеся 3, 5, 6 классов школ № 1, 3 и гимназии. 

Участников приветствовали директор центра «Форпост» Ильнур Акбаров, заместитель председателя Союза ветеранов боевых действий в Афганистане Степан Луппов и пожелали достойных побед. 

По словам Ильнура Акбарова, кроссфит представляет собой программу тренировок, направленных на развитие таких качеств, как сила и выносливость. Тренировки по кроссфиту проводятся в специально оснащенных залах с использованием оборудования из великого множества дисциплин, включая штанги, гантели, гири, брусья, турники, кольца, канаты, платформы, скакалки и т.д. 

Задания были выстроены таким образом, чтобы выполнить их смог каждый. Но необходимо было обладать минимальными навыками кроссфита. Юноши выполнили комплекс упражнений такие как: подтягивание, приседание, разгибание (сгибание) рук, прыжки на тумбе, пресс. Участники соревнований справлялись с этим за считанные минуты. Наравне с парнями выступали и девушки, которые также преодолели несколько силовых испытаний. 

В результате первое место занял Ринат Минегареев (школа № 3), второе- Богдам Башаров ( школа № 3), третье- Андрей Мокеев (СОШ №1). 

Победителям были вручены дипломы, медали и призы.