Врач из Менделеевской ЦРБ рассказал, как защитить здоровье лёгких

В рамках недели сохранения здоровья лёгких Александр Бахматов, заведующий отделением, врач-рентгенолог Менделеевской ЦРБ, рассказал о том, что мешает нашим лёгким жить полной жизнью, и как мы можем их защитить.

Главные враги дыхательной системы

Курение в любом виде, загрязнённый воздух — как на улице, так и в помещении — а также респираторные инфекции наносят наибольший вред дыхательной системе.

Факты от эксперта

Всего за год курения в лёгкие попадает около килограмма табачных смол. Эта липкая масса разрушает альвеолы и сужает бронхи.

Электронные сигареты — не безопасная альтернатива. Жидкости для вейпов не предназначены для вдыхания, а токсины из пара вызывают хронический бронхит, астму и ХОБЛ.

Кто в группе риска

Здоровье лёгких зависит не только от дыхания. На него влияют патологии верхних дыхательных путей и полости рта, гастроэзофагеальный рефлюкс (ГЭРБ), злоупотребление алкоголем и неврологические заболевания.

Тяжелее всего пневмония протекает на фоне сердечной недостаточности, диабета, гипертонии и ожирения.

Как защитить себя

Заболеваемость и смертность от болезней лёгких (пневмония, рак, ХОБЛ) остаются пугающе высокими. Но выход есть. Главные шаги для каждого:

1. Диспансеризация и профилактические осмотры.

2. Вакцинация по национальному календарю прививок.

3. Консультации с врачом и отказ от вредных привычек.

«Берегите себя и дышите полной грудью», – подытожил Александр Бахматов.