Стали известны продукты, которые провоцируют головную боль

Некоторые продукты питания может спровоцировать возникновение головных болей, сообщает primpress.
В список входят твердый сыр, красное вино, пиво, стритфуд и некоторые консерванты. Также причиной головной боли может стать плохой сон, ненормированный рабочий график.
Чтобы уменьшить риск головной боли, нужно соблюдать распорядок дня и есть здоровую пищу. Также важно пить достаточно воды и спать не менее шести часов.