Общество
В Менделеевске прошла тренировка по лимфодренажной гимнастике
Тренер Регина Шамсутдинова провела занятие на расслабление и дыхательную практику.
Лимфодреннаж выводит лишнюю жидкость из организма, укрепляет иммунитет и нервную систему, способствует нормализации веса и улучшению тонуса кожи. Участницы тренировки попробовали это на себе и остались довольны.
Напомним, что бесплатные тренировки на свежем воздухе проводятся в Менделеевске в рамках проекта «Здоровый Менделеевск». В проекте может принять участие любой желающий.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев