В первую очередь медик оценил полезные свойства гематогена.
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире популярного телеканала рассказал, что в гематогене нет ничего полезного, там присутствует жир и сахар. Об этом пишет РИА Новости.
Некоторые продукты, которые считаются полезными, могут, наоборот, приносить вред, заявил Мясников.
Врач рассказал о ложной пользе апельсинового сока: несмотря на наличие кальция и витамина С, он содержит большую дозу сахара. К тому же в натуральных соках без мякоти клетчатки нет. Поэтому специалист посоветовал есть апельсины, а не пить сок.
Что касается творога, то его не стоит путать с творожными десертами, а из-за манной каши у человека «моментально подскакивает уровень сахара», так как в продукте содержится большое количество крахмала.
Фото-превью с pixabay.com.
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев