Менделеевские новости

Менделеевский район

18+
Рус Тат
2024 - год Семьи
Общество

Врач сообщила, как изменится состояние здоровья за две недели без сахара

Врач из Турции Улудюз сообщила о пользе воздержания от сахара.

Суточная мера потребления сахара содержится в половине банана, а превышение данного параметра вредит организму. Об этом сообщают РИА Новости со ссылкой на невролога Дерью Улудюз.

Эксперт порекомендовала отказаться от сахара хотя б на две недели, для того чтобы ощутить заметное улучшение здоровья.

Специалист заявляет, что после сладкого увеличивается чувство утомления, так как при чрезмерном употреблении сахара гормоны эндорфин и серотонин формируются меньше.

Сахар порождает преждевременное старение и потускнение кожи, а также формирование большого числа угрей, напоминает Улудюз, а у представителей сильного пола увеличение инсулина приводит к уменьшению тестостерона.

Реклама

Помимо этого, излишнее употребление сахара вызывает формирование бляшек на стенках кровеносных сосудов и приводит к боли в суставах.

Ранее мы сообщали, что жителей России предупредили о резком подорожании кофе

фото-превью pexels.com

Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа

Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»

 


Оставляйте реакции

0

0

0

0

0

К сожалению, реакцию можно поставить не более одного раза :(
Мы работаем над улучшением нашего сервиса

Нет комментариев