Лилия Тазиева поделилась рецептом тыквенного сока
Тыквенный сок — очень полезный напиток для всех. И, что немаловажно, этот сок низкокалорийный, поэтому вы не поправитесь, употребляя его каждый день.
Нам понадобится:
Тыква — 3 кг
Вода — 2 л.
Сахар-песок — 200 гр
По желанию можно добавить морковь и яблоки
Процесс приготовления: Тыкву очищаем от семян и кожуры. Нарезаем крупными кубиками.
Воду наливаем в кастрюлю. Туда перекладываем нашу тыкву.
Ставим на огонь и варим минут 10 после того, как вода закипит. Тыква должна быть мягкой и хорошо поддаваться прокалыванию ножом.
Пробиваем блендером.
Добавляем сахар, перемешиваем и пробуем на вкус. Если консистенция густовата, можете добавить кипяченой водички.
Снова ставим емкость на огонь и доводим до кипения.
Сок готов.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев