Рецепт витаминного чая в сезон простуд
Осень время позаботиться о своем иммунитете. Укрепить его поможет натуральный витаминный чай.
Ингредиенты:
— облепиха 150 г
— апельсин 1 шт
— лимон 1/3 шт
— мандарин 1 шт
— мёд 80 г
— гвоздика 6-10 шт
Приготовление:
1. Апельсин, лимон и мандарин очищаем от кожуры, разрезаем и убираем внутренние белые кожурки и семечки (если этого не сделать то напиток будет горчить).
2. Далее в общей ёмкости объединяем облепиху, очищенный апельсин, очищенный лимон, очищенный мандарин и мёд.
3. Пробиваем погружным блендером 2 минуты.
4. Пропускаем через сито. Важно, чтобы в нем осталась только сухая мякоть.
5. Разливаем по формам, сверху кладем гвоздику и убираем в морозилку как минимум на два часа.
6. Вынимаем, закидываем в кружку, заливаем кипятком или горячим чаем.
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев