Салаты с летними фруктами: яркие идеи для праздничного и повседневного стола

Почему фруктовые салаты — это идеальный выбор?
✔ Натуральные витамины в каждой ложке  
✔ Быстрое и простое приготовление  
✔ Безграничный простор для фантазии  
✔ Универсальность — подходит для завтрака, десерта или перекуса  

Современные вариации
Сегодня в наших салатах гармонично сочетаются:  
- Традиционные фрукты (яблоки, груши, виноград)  
- Экзотические гости (киви, ананасы, манго)  
- Ягоды и орехи для новых вкусовых нот  

3 беспроигрышных рецепта
1. Тропический микс
Ингредиенты:  
- 4 киви  
- 1 небольшой ананас  
- Горсть грецких орехов  
- Заправка: смесь лимонного сока и фруктового сиропа  

Приготовление:  
Фрукты нарезать кубиками, добавить измельчённые орехи, полить заправкой.  

2. Классика жанра
Ингредиенты:  
- 2 яблока  
- 2 банана  
- 2 апельсина  
- 4 абрикоса  
- Горсть орехов  
- Йогурт или сметана для заправки  

Приготовление:  
Фрукты нарезать, смешать с орехами, заправить.  

3. Праздничный вариант
Ингредиенты:  
- 1 банка консервированных ананасов  
- 1 банан  
- 1 апельсин  
- 2 киви  
- 2 персика  
- Виноград  
- Клюквенный морс  
- Взбитые сливки  

Приготовление:  
Ингредиенты красиво выложить слоями, полить морсом и ананасовым сиропом, украсить сливками.  

Советы от шефов:
- Подавайте охлаждённым  
- Заправляйте непосредственно перед подачей  
- Экспериментируйте с сочетаниями  
- Украшайте листиками мяты или кокосовой стружкой  

Фруктовые салаты — это не просто еда, а настоящее летнее настроение на тарелке.