Запеканка из творога и тыквы: нежный завтрак с осенним настроением
Тыква богата витаминами, а творог — источником белка и кальция.
Ищете вкусный и полезный завтрак или десерт? Попробуйте творожно‑тыквенную запеканку! Сочетание нежного творога и сладкой тыквы создаёт неповторимый вкус, а простота приготовления делает блюдо идеальным для будничного утра или воскресного чаепития.
Ингредиенты
-
тыква — 350 г;
-
яйца куриные — 3 шт.;
-
соль — ⅓ ч. л.;
-
сахар — 3 ст. л.;
-
молоко — 100 мл;
-
манная крупа — 3–4 ст. л.;
-
творог — 500 г;
-
растительное масло — 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
-
Подготовьте тыкву. Натрите её на крупной тёрке.
-
Сделайте яичную смесь. Взбейте яйца с солью, сахаром и молоком до однородности.
-
Соедините ингредиенты. Добавьте в яичную смесь манную крупу и творог, тщательно перемешайте. Затем введите тёртую тыкву и снова перемешайте.
-
Подготовьте форму. Смажьте её растительным маслом и выложите творожно‑тыквенную массу. Разровняйте поверхность ложкой.
-
Запеките. Поставьте форму в духовку, разогретую до 180 °C, на 40–45 минут. Готовность можно проверить зубочисткой: если она выходит сухой — запеканка готова.
Изображение сгенерировано нейросетью
Следите за самым важным и интересным в Telegram-каналеТатмедиа
Читайте новости Татарстана в национальном мессенджере MАХ: https://max.ru/tatmedia
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев