Ароматерапевт рассказала о запахах, которые подавляют аппетит

Галина Колосова является ароматерапевтом. В интервью с источником она заявила, что определенные запахи могут помочь в борьбе с чувством голода и даже снизить аппетит. Для этого лучше выбирать не искусственно созданный запах, а натуральное эфирное масло.

Если тянет на сладкое, можно взять корицу, можно взять кассию, посоветовала Колосова. Если хочется жирной пищи, нужно использовать запах цитрусовых, например грейпфрут.

Лимонный запах ненадолго снизить аппетит.

Ранее мы писали, что за одну неделю Масленицы можно набрать до пяти лишних килограммов.

Фото-превью с pixabay.com.