Магнитные бури в сентябре 2025: даты, сила и как подготовиться

Первая волна достигнет нашей планеты уже 3 сентября, а пик интенсивности придется на 5 сентября — в этот день колебания могут достичь 4–5 баллов по пятибалльной шкале.

Следующая мощная буря прогнозируется 7 сентября, и ее влияние продлится до 9 сентября. В этот период метеозависимые люди могут ощущать ухудшение самочувствия, а также возможны сбои в работе электронных устройств и систем связи.

Еще один период повышенной солнечной активности ожидается с 14 по 16 сентября, хотя его интенсивность будет умеренной.

Эксперты отмечают, что геомагнитные возмущения — естественное явление, связанное с процессами на Солнце. Даже в периоды относительного спокойствия возможны внезапные всплески активности, влияющие на магнитосферу Земли.

Как подготовиться к магнитным бурям:

1. Следите за прогнозами: Узнавайте заранее о предстоящих магнитных бурях.
2. Избегайте стрессов: Старайтесь сохранять спокойствие и избегать эмоциональных перегрузок.
3. Соблюдайте режим сна: Ложитесь спать и просыпайтесь в одно и то же время.
4. Пейте больше воды: Поддерживайте водный баланс в организме.
5. Избегайте физических нагрузок: Снизьте интенсивность тренировок и занятий спортом.
6. Принимайте витамины: Особенно полезны витамины группы B, C и D.
7. Слушайте свое тело: При ухудшении самочувствия обращайтесь к врачу.