Солярий: кому нельзя и как безопасно загорать

Немногие знают, что искусственное ультрафиолетовое излучение может нанести серьёзный ущерб здоровью.

Специалисты Набережночелнинского территориального органа Госалкогольинспекции Татарстана в преддверии летнего сезона усилили профилактическую работу в организациях, оказывающих услуги населению. Особое внимание уделяется соляриям — именно туда многие приходят, чтобы подготовить кожу к пляжному отдыху и получить «базовый» загар.

В рамках профилактических визитов сотрудники информируют как персонал, так и клиентов о правах потребителей, правилах оказания услуг и способах защиты своих интересов. Цель — сделать индустрию красоты более прозрачной и безопасной. В ходе таких бесед специалисты поинтересовались у персонала салонов, насколько на самом деле безобидны процедуры в солярии.

Что такое солярий и почему он популярен

Солярий — это устройство, которое генерирует ультрафиолетовое излучение, близкое по спектру к солнечному свету. Особенно востребованы такие услуги в холодное время года, когда естественного солнца не хватает, а получить красивый оттенок кожи хочется.

Многие считают, что искусственный загар — это безопасная подготовка к южному солнцу. Якобы кожа привыкает и не обгорает в первый же день отпуска. Однако врачи единодушны: вред от искусственного загара значительно превышает возможную пользу.

Когда солярий может быть относительно безопасным

Полностью безопасного солярия не существует, но риск можно снизить, если строго соблюдать рекомендации. Вот основные правила, которые помогут минимизировать вред:

Важно: двойная ультрафиолетовая нагрузка (солярий + естественное солнце) особенно вредна для кожи и повышает риски.

Кому солярий категорически противопоказан

Специалисты Госалкогольинспекции напоминают: перед началом курса желательно проконсультироваться с дерматологом или косметологом. Но есть состояния, при которых солярий исключён полностью.

Солярий запрещён:

• беременным женщинам;

• людям с заболеваниями щитовидной железы;

• тем, кто склонен к онкологическим заболеваниям (в том числе при наличии родинок, которые могут перерождаться);

• после любых пилингов (химических, лазерных, механических);

• при гормональных сбоях и нарушениях эндокринной системы;

• людям с очень светлой, чувствительной к ультрафиолету кожей (фототип 1–2);

• при наличии кожных заболеваний в активной стадии.

О чём молчат в солярии: права потребителей

В рамках профилактических визитов сотрудники Набережночелнинского территориального органа разъясняют и другой важный аспект: услуги солярия должны оказываться с соблюдением прав потребителей.

На что вы имеете право как клиент:

1. Получить полную информацию о противопоказаниях — администрация обязана предупредить о рисках.

2. Требовать чистоты и исправности оборудования — лампы должны своевременно меняться (у каждой есть свой ресурс работы).

3. Попросить предоставить защитные очки, колпаки для волос и накладки на грудь — это не опция, а обязательное условие безопасности.

4. Отказаться от процедуры, если вам кажется, что оборудование неисправно или салон не соблюдает гигиену.

Если ваши права нарушены, вы можете обратиться в Госалкогольинспекцию или Роспотребнадзор.

Красота и здоровье: как найти баланс

Специалисты подчёркивают: красота не должна стоить здоровья. Искусственный загар не является необходимостью. Если вы всё же решаетесь на солярий, подходите к этому осознанно.

Короткая памятка для тех, кто не готов отказываться от солярия:

• Начните с минимального времени (3–5 минут).

• Обязательно используйте защитные очки.

• Защищайте родинки (заклеивайте их специальными стикерами).

• Не совмещайте солярий с приёмом некоторых лекарств (антибиотиков, гормональных препаратов, фотосенсибилизаторов) — уточните у врача.

• После процедуры увлажняйте кожу специальными средствами.

Когда лучше вообще не загорать (даже на солнце)

Есть ситуации, когда от загара — как искусственного, так и естественного — лучше отказаться полностью. Это касается людей с большим количеством родинок, с диагностированными онкозаболеваниями (включая рак кожи в прошлом), с аутоиммунными заболеваниями (волчанка, склеродермия). В этих случаях ультрафиолет может спровоцировать обострение или необратимые последствия.

Главные выводы от специалистов

• Вред от солярия чаще всего перевешивает пользу.

• Допустимая частота — 1–2 раза в неделю с перерывами минимум 48 часов.

• Курс — не более 5–7 процедур, затем длительный перерыв.

• Летом от солярия лучше отказаться совсем.

• Беременность, болезни щитовидной железы, онкориски, пилинги, гормональные сбои — строгие противопоказания.

• Перед началом курса — консультация с дерматологом или косметологом.

• Помните о своих правах как потребителя: информация, чистота, защитное оборудование.

Берегите себя и будьте красивы — без вреда для здоровья!