Холод и кожа: как минимизировать вред — мнение специалиста

Зимние морозы создают серьезную нагрузку на кожу. Под воздействием низких температур работа сальных желез замедляется, что приводит к нарушению естественного защитного барьера. Елена Тухватуллина, заведующая отделом медицинской профилактики Республиканского клинического кожно-венерологического диспансера Татарстана, в беседе с «Татар-информом» развеяла распространенный миф о влиянии холода на процессы старения.

Специалист пояснила, что из-за холода даже нормальная кожа может становиться сухой и стянутой, из-за чего морщины становятся более заметными. Однако это временный эффект, и сама по себе зима не является причиной старения.

Основные проблемы, с которыми сталкивается кожа в холодный период:

• Сосудистые «качели» при резких перепадах температуры

• Обезвоживание и растрескивание губ

• Обострение хронических заболеваний (атопический дерматит, экзема, псориаз)

• Риск развития холодовой крапивницы с серьезными последствиями

Для защиты кожи дерматолог даёт следующие рекомендации:

1. Использовать мягкие очищающие средства без спирта и щелочи

2. Наносить увлажняющие кремы за 30 минут до выхода на улицу

3. Применять эмоленты для кожи с хроническими заболеваниями

4. Носить гипоаллергенную одежду из мягких материалов

5. Избегать резких перепадов температуры при согревании

Особое внимание врач обратила на необходимость срочной медицинской помощи при появлении волдырей, сильного зуда или отека после пребывания на холоде, что может свидетельствовать о развитии холодовой крапивницы.