Диетолог назвала самое полезное мороженое

Лучшее мороженое то — в котором наименьшее количество ингредиентов. В интервью радио Sputnik диетолог Елена Соломатина сделала данное заявление.

«Наиболее щадящее мороженое — это сорбет, то есть мороженое, которое сделано только из натурального сока с мякотью. Желательно, чтобы в нем еще и не было сахара», — уточнила она.

Однако даже самое полезное мороженое может нанести вред организму, если съедать его слишком много. Здоровому человеку можно позволить себе не более одной порции в день. Но людям с некоторыми заболеваниями, такими как сахарный диабет, преддиабетическое состояние, лишний вес, проблемы с ЖКТ и прочими, есть мороженое не стоит совсем, заключила диетолог.

Ранее мы писали, что в России онкологию будут лечить по-новому.

Фото превью: https://pixabay.com