Как избавиться от заложенности носа с помощью упражнения

Немецкий врач Йоханнес Гретен назвал способ избавиться от заложенности носа с помощью простых упражнений с ключом, определенными движениями по так называемому магическому треугольнику, который расположен вокруг наших носовых пазух. Об этом пишет РИА Новости.

Со слов врача, упражнение нужно начинать с той ноздри, которая заложена больше, и провести восемь поворотов в каждую из сторон.

После этого ключ надо разместить приблизительно в центре лба: необходимо найти точку чуть выше между бровями над надбровной дугой и провести такие же движения три раза. Через минуту, по словам врача, заложенность спадет.

Ранее мы писали, что россиянам подсказали, чем заменить кофе, когда напиток закончился.