Менделеевская ЦРБ: Погода стала более прохладной, и возрос риск заболевания гриппом

Чтобы дать достойный отпор вирусу или значительно ослабить его удар по организму, нужно умело применять все известные на сегодняшний день способы, сочетать народные средства борьбы с медикаментозными. Пишет пресс-служба МЦРБ.

Грипп — острая тяжелая вирусная инфекция, которая поражает людей независимо от пола и возраста, отличается выраженным токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

Вирус гриппа передается при чихании, кашле, разговоре, через предметы обихода (носовой платок, полотенце и др.)

Симптомы:

— начало болезни обычно резкое, некоторые даже могут назвать час, когда почувствовали, что заболевают;

— буквально за несколько часов температура может подскочить до 39-40 С и даже выше. Высокая температура может держаться 3-4 дня:

— резко нарастает озноб, обильное потоотделенне, головная боль, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах:

— насморка, в отличие от ОРЗ, обычно не бывает. Часто небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни:

— на вторые сутки болезни возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи:

— утомляемость. слабость, головная боль. раздражительность и бессонница могут сохраняться на протяжении 2-3 недель после окончания болезни.

Что надо делать?

— при первых симптомах оставайтесь дома и не выходите на работу,

— не занимайтесь самолечением;

— немедленно обратитесь к врачу и следуйте его указаниям;

— тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания, пользуйтесь одноразовыми салфетками;

— реже прикасайтесь к глазам и носу;

— выделите одноразовую посуду на время болезни;

— побольше гуляйте на свежем воздухе.

Профилактика:

— избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми, носите маску;

— придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность;

— пейте больше жидкости: соки, минеральная вода, травяные отвары, морсы;

— ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С: клюква, лимон, цитрусовые, киви и др.;

— дезинфицируйте поверхности (дверных ручек, столов и т. д.), чаше проветривайте помещения.

Мировой и отечественный опыт борьбы с гриппом показывает, что именно вакцинопрофилактика является наиболее доступным средством индивидуальной и массовой защиты от этого тяжелого заболевания. Вакцинация 70%-80% членов любого коллектива сводит заболеваемость гриппом в этом коллективе к единичным случаям пли исключает ее. Каждый желающий может привиться против гриппа в поликлинике по месту жительства.

В Менделеевской ЦРБ также возможно пройти вакцинацию от гриппа. Для этого нужно обратиться к участковому терапевту, после чего он направит вас в прививочный кабинет, при отсутствии противопоказаний.

Существуют категории людей, которым рекомендуют вакцинацию в обязательном порядке. По роду своей деятельности они контактируют с большим количеством людей, с больными или имеют какие-либо заболевания, при которых грипп может протекать в очень тяжелой форме, создавая дополнительную нагрузку на 1 без того ослабленный организм.

В группе повышенного риска находятся:

— дети в возрасте до 6 лет;

— медицинские работники;

— преподаватели и учителя;

— работники дошкольных и других детских учреждений;

— люди старше 65 лет.

План по вакцинации против гриппа в Менделеевском районе: всего — 18433, в том числе дети — 4420 (из них 1-11 классы 2990), взрослые — 14013 (мед. работники — 260, образование — 740, старше 60 лет — 4420, часто болеющие — 1200, прочие — 7328)

— Надо знать и помнить, что вакцинопрофилактика против гриппа защищает от осложнений, которые могут привести к летальному исходу, добавила врач-эпидемиолог Кашапова Д. Х.