В Менделееской ЦРБ рассказали о заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Заболевания сердечно-сосудистой системы занимают лидирующие позиции среди причин летальных исходов как в России, так и за ее пределами. Большинство случаев преждевременной смерти связано с такими состояниями, как инфаркт миокарда и инсульт. Сообщает Менделеевская ЦРБ.

Поддержание здорового образа жизни является ключевым элементом в профилактике и терапии данных заболеваний. Это включает в себя:

— сбалансированное питание,

— систематические физические нагрузки,

— регулярные медицинские осмотры,

— отказ от пагубных привычек.

Наиболее значительные угрозы для здоровья сердца представляют собой:

— Генетическая предрасположенность,

— Курение,

— Чрезмерное потребление алкоголя,

— Недостаток физической активности,

— Избыточный вес,

— Диабет.

Для эффективной профилактики крайне важно исключить вредные привычки, такие как курение и злоупотребление алкоголем. Курение признано настоящей катастрофой для сердечно-сосудистой системы, так как в сигаретах содержится множество токсичных веществ, включая никотин и угарный газ, которые вытесняют кислород и способствуют его хроническому дефициту.

Регулярный мониторинг таких параметров, как индекс массы тела, артериальное давление, уровень сахара и холестерина в крови, также играет важную роль в профилактике заболеваний сердца и сосудов.

Борьба с заболеваниями сердца и сосудов является одним из приоритетных направлений национального проекта «Здравоохранение», цель которого — снижение уровня смертности от этих заболеваний и повышение качества жизни населения.