В Менделеевской ЦРБ можно пройти вакцинацию от гриппа

Чтобы дать достойный отпор вирусу или значительно ослабить его удар по организму, нужно умело применять все известные на сегодняшний день способы, сочетать народные средства борьбы с медикаментозными. Подробнее о симптомах гриппа и его профилактики рассказала врач-эпидемиолог МЦРД Дамира Кашапова.

Грипп — острая тяжелая вирусная инфекция, которая поражает людей независимо от пола и возраста, отличается выраженным токсикозом, катаральными явлениями в виде ринита, заложенности носа и кашля с поражением бронхов.

Вирус гриппа передается при чихании, кашле, разговоре, через предметы обихода (носовой платок, полотенце и др.).

Симптомы:

— начало болезни обычно резкое, некоторые даже могут назвать час, когда почувствовали, что заболевают;

— буквально за несколько часов температура может подскочить до 39-40 С и даже выше. Высокая температура может держаться 3-4 дня:

— резко нарастает озноб, обильное потоотделенне, головная боль, светобоязнь, головокружение, ломота в мышцах и суставах:

— насморка, в отличие от ОРЗ, обычно не бывает. Часто небольшая заложенность носа, которая появляется ко второму дню болезни:

— на вторые сутки болезни возникает мучительный кашель, боль за грудиной по ходу трахеи:

— утомляемость. слабость, головная боль. раздражительность и бессонница могут сохраняться на протяжении 2-3 недель после окончания болезни.

Что надо делать?

— при первых симптомах оставайтесь дома и не выходите на работу,

— не занимайтесь самолечением;

— немедленно обратитесь к врачу и следуйте его указаниям;

— тщательно мойте руки с мылом, особенно после кашля и чихания, пользуйтесь одноразовыми салфетками;

— реже прикасайтесь к глазам и носу;

— выделите одноразовую посуду на время болезни;

— побольше гуляйте на свежем воздухе.

Профилактика:

— избегайте контактов с чихающими и кашляющими людьми, носите маску;

— придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность;

— пейте больше жидкости: соки, минеральная вода, травяные отвары, морсы;

— ешьте овощи и фрукты, богатые витамином С: клюква, лимон, цитрусовые, киви и др.;

— дезинфицируйте поверхности (дверных ручек, столов и т. д.), чаше проветривайте помещения.

Мировой и отечественный опыт борьбы с гриппом показывает, что именно вакцинопрофилактика является наиболее доступным средством индивидуальной и массовой защиты от этого тяжелого заболевания. Вакцинация 70%-80% членов любого коллектива сводит заболеваемость гриппом в этом коллективе к единичным случаям пли исключает ее. Каждый желающий может привиться против гриппа в поликлинике по месту жительства.

В Менделеевской ЦРБ также возможно пройти вакцинацию от гриппа. Для этого нужно обратиться к участковому терапевту, после чего он направит вас в прививочный кабинет, при отсутствии противопоказаний.

— Существуют категории людей, которым рекомендуют вакцинацию в обязательном порядке. По роду своей деятельности они контактируют с большим количеством людей, с больными или имеют какие-либо заболевания, при которых грипп может протекать в очень тяжелой форме, создавая дополнительную нагрузку на 1 без того ослабленный организм, — отметила врач-эпидемиолог МЦРД Дамира Кашапова.

В группе повышенного риска находятся:

— дети в возрасте до 6 лет;

— медицинские работники;

— преподаватели и учителя;

— работники дошкольных и других детских учреждений;

— люди старше 65 лет.

План по вакцинации против гриппа в Менделеевском районе: всего — 18433, в том числе дети — 4420 (из них 1-11 классы 2990), взрослые — 14013 (мед. работники — 260, образование — 740, старше 60 лет — 4420, часто болеющие — 1200, прочие — 7328)

Надо знать и помнить, что вакцинопрофилактика против гриппа защищает от осложнений, которые могут привести к летальному исходу.