Этанол входит в число ключевых триггеров развития более 200 заболеваний.
В рамках Всероссийской недели отказа от алкоголя опытный специалист, врач-психиатр-нарколог Менделеевской ЦРБ Нурия Ахмадуллина рассказала, какие болезни провоцирует спиртное и почему безопасных доз не существует.
Повод для беседы более чем серьёзный: этанол входит в число ключегих триггеров развития более 200 заболеваний, поражая печень, сердце, сосуды, желудочно-кишечный тракт и психику человека.
Цифры и факты, которые заставляют задуматься
Онконастороженность: даже умеренные дозы спиртного повышают риски злокачественных новообразований — рака печени, груди, пищевода, ротовой полости и толстой кишки. Безопасных порций не существует по определению.
Качество жизни: алкоголь — это вор энергии. Он крадёт внимание, снижает работоспособность, туманит память и мешает достигать целей, превращая рутину в непосильную ношу.
Ставка на долголетие: отказ от пагубной привычки — это реальный шанс продлить жизнь на 5–10 лет, сохранив ясность ума и физическую активность до глубокой старости.
Что меняется в лучшую сторону при выборе трезвости?
Меняется буквально всё: улучшается сон, просыпается энергия, стабилизируется эмоциональный фон. Финансовые сбережения возрастают, открывая путь к более перспективной карьере. Крепнут семейные узы и социальные связи.
И, что критически важно, многократно снижаются риски трагедий: смертность от болезней печени и сердца падает в 12 раз, а вероятность суицида — в 6 раз. Мужчины отмечают улучшение интимной сферы, женщины защищают себя от нежелательной беременности и оберегают будущее потомство.
«Отказ от спиртного — это выбор в пользу здорового веса, чистоты перед законом и защиты от ВИЧ и ИППП», – говорит Нурия Ахмадуллина.
По материалам МЦРБ
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев