Проект «Купол.Фит» набирает обороты в парковой зоне арт-пространства «Атмосфера»!

На территории купола «Атмосфера» продолжаются тренировки на свежем воздухе. На днях здесь прошла встреча с тренером Алсу Диникаевой. Занятие вышло не просто тренировкой, а настоящим дыхательным ритуалом: плавные переходы от асаны к асане, внимание к каждому вдоху и выдоху — так, чтобы тело двигалось, а мысли успокаивались.

Участницы признались, что после практики почувствовали лёгкость во всём теле и смогли вынырнуть из будничной суеты хотя бы на час. Именно ради этого мы и собираемся.

«Купол.Фит» ждёт всех, кто хочет попробовать, отдохнуть и найти свой баланс. Следите за афишей в соцсетях — новые встречи уже в планах. Присоединяйтесь!