Воспитанники «Сатори» приняли участие в Крещенских купаниях

19 января, не изменяя традиции, воспитанники «Сатори» приняли участие в Крещенских купаниях.

Для некоторых ребят погружение в купель в этом году было дебютом, а кто-то уже и раньше окунался в прорубь. Тем не менее, для каждого из них это искренние, радостные эмоции и непередаваемые ощущения.

Для спортсменов окунание в прорубь— это прежде всего поддержка здорового образа жизни, укрепление духа и заряд бодрости. Считается, что купание в ледяной воде стимулирует иммунитет. После такой «стрессовой» ситуации организм становится более привычен к низким температурам и устойчив к болезням.