Осенью наш иммунитет особенно уязвим.
Укрепить иммунитет поможет вакцинация от коронавируса и гриппа. Прививка сможет подготовить россиянина ко встрече с патогенами и не дадут им проникнуть в организм.
Sputnik со ссылкой на врача Филиппа Кузьменко пишет, что человеку в день следует проходить пять тысяч шагов.
Для улучшения иммунитета можно пить чай с медом, с лимоном, с имбирем или какао.
Врач рекомендует не контактировать с больными людьми и соблюдать правила гигиены.
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев