Масленичная неделя в этом году началась с 4 марта и продлится до 10 марта.
Главный специалист-диетолог Минздрава РФ Виктор Тутельян посоветовал не переедать блинов на Масленицу, сообщает «Интерфакс».
Виктор Тутельян порекомендовал «разумно ограничивать себя — хочешь съесть 10 блинов — съешь пять, условно говоря, не переедай».
По словам Тутельяна следует отнестись с осторожностью к приему соленой пищи: во время праздника люди часто употребляют блины с соленой рыбой, а при предрасположенности к повышению артериального давления излишек соли может привести к гипертоническому кризу. Также с особой осторожностью, по словам диетолога, следует употреблять продукты с медом из-за чрезвычайного количества сладкого.
Подписывайтесь на Telegram-канал «Менделеевские новости»
Нет комментариев